Tomato Benefits:
Benef?cios do tomate:
O tomate ? rico em antioxidantes e fitonutrientes, ideal para reduzir os riscos de c?ncer, especialmente c?ncer de c?lon, mama e pr?stata.
Ajuda a reduzir o risco de doen?as cardiovasculares e derrames.
O tomate ? respons?vel pela redu??o do colesterol ruim, impedindo o entupimento das art?rias.
A fruta ? rica em cromo mineral, subst?ncia ideal para ajudar as pessoas que sofrem de diabetes, pois a comida regula os n?veis de a??car no sangue.
Rico em vitaminas A, C e E, o tomate fortalece o sistema imunol?gico, ajuda a prevenir doen?as relacionadas ? idade, como degenera??o macular, melhora a vis?o e previne infec??es do trato urin?rio e c?ncer de bexiga.
Al?m disso, os tomates tamb?m atuam na sa?de e beleza da pele, dentes e cabelos, tornando-os mais saud?veis e bonitos.
